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關鍵字：『 僅有』 ，共有4筆搜尋結果
素雞熱量竟然比雞肉還高？
你以為素食一定比較低卡健康嗎？大錯特錯！ 每 100 公克的雞胸肉，熱量僅有 115 大卡，而相同重量的素雞熱量是 155 大卡，至於素肚則直飆 230 大卡。 建議大家不要常吃高度加工的素料，真的想
A140：「奶精」可説是油脂和添加劑的集合體
Q：廣泛被添加在市售食品中，主要成分是「油脂」和香精，可說是幾乎沒有任何營養的人工合成物，只會增加熱量和身體負擔，請問這個東西是...？ A：添加於咖啡、奶茶、各式甜點裏的
A18：「茶碗蒸」為熱量較低、營養價值較高
Q：以下蛋類製品，何者熱量較低、營養價值較高呢？ A：「茶碗蒸 」 平均一份（170 g）僅有80 kcal ，低卡又營養！ 蛋類製品的擇食原則，不外乎就是少糖、少油、少加工，而一個蛋塔或一盒蛋捲，熱
A10：豬里肌油脂少，熱狗、培根為不健康加工品
Q：同樣來自於豬肉，下列何者較天然、低卡，算是比較理想的蛋白質來源呢？ A：「豬里肌」為油脂含量較少的部位，每 100 克僅有 115 kcal，屬於較天然優質的蛋白質來源。